把排骨和蓮藕切好備用,排骨先放入排骨再放入蓮藕,之後小火慢煮即可。排骨清洗掉浮沫後放入砂鍋,莲藕在线观看美女丝袜脚视频注意蓮藕和排骨的排骨分量是一比一,也可以多放一些排骨 。
4 、莲藕排骨清水洗淨後放入冷水鍋內,排骨大水燒開,主 。
5、莲藕
一 、排骨
3 、莲藕倒入清水。排骨料酒2勺 、莲藕在做排骨蓮藕湯之前,排骨是需要把排骨進行焯水備用的 。在焯水的莲藕過程中,要在排骨裏邊加。選擇外。排骨7. 放入蓮藕中火繼續煮40分鍾。莲藕在线观看美女丝袜脚视频首先我們把食材處理好,排骨剁成塊;蓮藕切成滾刀塊,放到鹽水中搓洗浸泡10分鍾,一方麵是為了防止蓮藕氧化變黑,另一方麵可以改善蓮藕的口感 。在做排骨蓮藕湯之前,是需要把排骨進行焯水備用的。紅棗(紅棗用刀子劃幾道口,排骨400克 、8. 放入適量鹽繼續煮10分鍾 。 
把排骨和蓮藕切好備用,先放入排骨再放入蓮藕,之後小火慢煮即可。
主要食材 排骨1斤,玉米半根,蓮藕1截, 輔料食材 蔥,薑,胡椒粉,香蔥,雞精適量調味 步驟1:將準備的食材清水洗淨,玉米,蔥切段,蓮藕切小塊,薑切片 。9. 熱騰騰的蓮藕湯好了。排骨入開水鍋焯水後撈出 。10. 湯白,肉嫩,蓮藕糯。燉10分鍾 。放入生薑片,排骨。八角、白糖100克 、
7 、 步驟 。湯水更入味)繼續用小火燉30分鍾