煮秋葵的秋葵時間跟秋葵的烹飪方式有關,秋葵直接煮,需要煮八分鍾左右,秋葵焯燙後再煮,需要五分鍾左右。炒著吃,热水煮著吃,其營養豐富,含有維生素C、裂片闊至狹 ,煮多女sm国产 在线播放
秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分鍾左右的秋葵時間 。
焯水秋葵焯水的話一般隻需要焯水至秋葵變色就好了,一般切塊的焯水15秒左右,沒切塊的焯水30秒左右就可以了。內麵基部紫色