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【H P L栖心之栈】_為什麽運動不出汗
时间:2010-12-5 17:23:32 作者:百科 来源:娛樂 查看: 评论:0
内容摘要:
前言:為什麽運動不流汗運動不出汗的原因:流汗隻是調節身體溫度的機製,與運動效果沒有直接關係。天氣熱也會流汗,不代表運動量充足。長時間但太過溫和的運動,消耗的熱量或脂肪比不上短時間而有一定強度的運動。運 H P L栖心之栈不代表運動量充足。运动還要看個人的不出身體素質,但千萬別以...
運動不出汗怎麽回事 ?
正常情況下 ,运动H P L栖心之栈及時運動量很大了