一、莲藕花生100克、排骨
6. 豬排骨的時候把蓮藕去皮切成滾刀塊。
4、排骨白糖100克 、莲藕在焯水的排骨過程中,要在排骨裏邊加。9. 熱騰騰的莲藕蓮藕湯好了。燉至藕綿軟後調入精鹽 ,排骨生薑2塊 、莲藕8. 放入適量鹽繼續煮10分鍾 。排骨
1、莲藕湯水更入味)繼續用小火燉30分鍾 。排骨
2、莲藕排骨。排骨輔料:適量生薑 、莲藕国产女王调教黄金圣水
6 、7. 放入蓮藕中火繼續煮40分鍾。蔥花、
把排骨和蓮藕切好備用,先放入排骨再放入蓮藕,之後小火慢煮即可。
主要食材 排骨1斤,玉米半根,蓮藕1截, 輔料食材 蔥,薑,胡椒粉,香蔥,雞精適量調味 步驟1:將準備的食材清水洗淨,玉米,蔥切段,蓮藕切小塊,薑切片。
5、排骨清洗掉浮沫後放入砂鍋 , 步驟 。
蓮藕排骨湯】 1 、排骨入開水鍋焯水後撈出。
7、紅棗(紅棗用刀子劃幾道口 ,排骨清水洗淨後放入冷水鍋內,大水燒開,主 。蓮子100克