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【优美之家夫妻主奴】_怎麽樣提高新陳代謝
时间:2010-12-5 17:23:32 作者:知識 来源:焦點 查看: 评论:0
内容摘要:
前言:如何提高新陳代謝?新陳代謝提高的標準就是基礎代謝率的提高,基礎代謝率是指我們安靜狀態所消耗的能量。一般怎樣提高我們的新陳代謝,可以通過兩方麵:一個就是飲食;另一個是運動。飲食要注意以下幾點:第一 优美之家夫妻主奴可以將一些營養物質轉換成人體所需的样提結構元件 ,即便在運動停下之後,高新...陈代优美之家夫妻主奴
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