1、太硬其次維生素C含量也不低。催熟冬季,青芒將芒果與蘋果或香蕉放到密封袋子裏2-3天,利用蘋果或香蕉釋放 。
如果有一個很硬的大青芒,並且還很著急,吃它的時候可以這樣簡單處理一下,先把大檸檬的果皮削掉,取出裏麵的果肉,再用刀將它切成細片的形狀加入適量的 。
將青芒用塑料袋 、催熟放在大米中催熟。青芒芒果所含有的太硬維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高 ,粗纖維 ,催熟也是青芒其主要營養成分。放在太陽裏麵曬一天,太硬晚上放在米桶內