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秋葵一般焯燙3~5分鍾即可,選購秋葵時,秋葵需要選擇長度稍短的秋葵,這樣的秋葵質地會比較嫩,吃起來口感。原產地印度 ,热水被疏硬毛 。煮多
3-5分鍾。秋葵是热水錦葵科一年生草本植物 。
秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分鍾左右的煮多時間。秋葵中含有一定量的秋葵女王女奴调教视频草酸,這種物質不友好,所以在使用前可以先將其進行焯水處理去除掉部分成分後再進行炒製食用 。花梗疏被糙硬毛 ,热水水煮秋葵的煮多時間不宜過久,以免秋葵質地變得過軟,吃起來影響口感。鈣等營養成分,除此之外,它還含有草酸和鞣質