网站首页
探索
熱點
時尚
綜合
休閑
知識
娛樂
百科
焦點
百科
【踩踏之家冥妃女王】_適合在家做的有氧運動
时间:2010-12-5 17:23:32 作者:焦點 来源:時尚 查看: 评论:0
内容摘要:
有哪些可以在家做而且不擾民的有氧運動?還有一點需要注意:卷腹可以提升你的腹部力量,但是脂肪厚的人別指望用這個動作減肚子減肥必須靠有氧。自己在家,除了跑步,還能做哪些有氧運動?那麽基於這個主旨的前提下, 踩踏之家冥妃女王
1、适合國標舞