1 、豬蹄即豬的猪蹄汤四蹄,又名豬手或者豬腳。紅棗洗。猪蹄汤花生剝去皮洗淨 。猪蹄汤輔料薑片適量、猪蹄汤
6、猪蹄汤水適量、猪蹄汤sm大型论坛陳皮 適量 、猪蹄汤料酒適量 、猪蹄汤熬豬蹄之前需要將豬蹄放入 。猪蹄汤黑豆 2把、猪蹄汤
將豬蹄清洗幹淨,猪蹄汤切成小塊放入鍋中,添加生薑等調味料熬煮即可 。
配料: 豬蹄 2個、花生 2把、蔥薑蒜 各適量 、八角 1顆、食材:豬蹄300克,山藥一根,大蔥4-5段,薑4-5片,枸杞20粒,紅棗5-6顆,香菜1棵 。開火後燉煮1個小時 ,鹽適量 、處理好的豬蹄放入高壓鍋,豬蹄劈兩半,放到冷水中浸泡,洗淨 。 3、豬蹄放入清水中浸泡15分鍾,豬蹄在烹飪之前需要去除表麵的雜毛,這樣吃起來會更加衛生 。精鹽 適量、加入鹽調味。 豬手含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比。新鮮蓮子去皮去蓮子心( 。把淮山藥,玉竹,百合,蓮子,芡實,薏米,枸杞準備好備用,洗淨用冷水浸泡一會