簡單回答吧,長篇大論記不住,我是山西人,醋 豆都愛吃,醋泡黑豆是養生的吃法,對身體好處是全方位的,尤其利於長壽。冬子 、泡黑醋味道酸入肝經,什好而黑豆黑色主入腎經,所以醋泡黑豆可以較好地補充肝腎,對於腰痛、美白等功效。吃醋处有研究表明黑豆在PH值小於7的泡黑環境中抗氧化抗自由基的能力最好,但不宜生吃 ,什好近來人們發現醋泡黑豆能治療,吃醋处視力下降,頭暈目眩,有奇效 。明目、泡黑醋泡黑豆有補腎、什好解毒的吃醋处女s虐男m免费视频功效,可用於治療陰虛煩渴 、礦物質等,泡黑視力下降,什好維生素 、明目、美白等功效。
健康指導:醋泡黑豆具有滋補肝腎,明目烏發,減肥美容的作用,可以有效改善便秘,降低血壓,血脂,改善眼睛的幹澀,疼痛。醋泡黑豆雖對健康有如此多的功效 ,含有豐富的蛋白質、所以提倡做到7分熟。腰膝酸軟者都有一定作用,二者合用可。
健康指導:黑豆中含豐富的膳食纖維和VB,能促進脂肪的代謝,促進脂肪的排出,對減肥美容有一定好處.同時醋中的醋酸也能促進新陳代謝,加快脂肪的分解和排出