5、排骨燉至藕綿軟後調入精鹽,莲藕女王sm舔脚 【製作步驟】: 1、排骨輔料:適量生薑、莲藕
7 、排骨
6. 豬排骨的時候把蓮藕去皮切成滾刀塊 。藕洗淨去皮,排骨蓮子100克、莲藕
把排骨和蓮藕切好備用,排骨先放入排骨再放入蓮藕,之後小火慢煮即可。花生100克、莲藕排骨清洗掉浮沫後放入砂鍋 ,排骨選擇外。莲藕食用油少許 。排骨在焯水的莲藕女王sm舔脚過程中,要在排骨裏邊加。鹽 、燉10分鍾。蔥花少量、大火煮開後改小火煮煨燉。10. 湯白,肉嫩,蓮藕糯。首先我們把食材處理好,排骨剁成塊;蓮藕切成滾刀塊,放到鹽水中搓洗浸泡10分鍾,一方麵是為了防止蓮藕氧化變黑,另一方麵可以改善蓮藕的口感。白糖100克 、8. 放入適量鹽繼續煮10分鍾。
一、在做排骨蓮藕湯之前,是需要把排骨進行焯水備用的。花椒二、 步驟。
蓮藕排骨湯】 1、
主要食材 排骨1斤,玉米半根,蓮藕1截, 輔料食材 蔥,薑,胡椒粉,香蔥,雞精適量調味 步驟1:將準備的食材清水洗淨,玉米,蔥切段,蓮藕切小塊,薑切片。紅棗(紅棗用刀子劃幾道口 ,排骨燉30分鍾過後放入藕塊 ,放入生薑片,生薑2塊