主料:大豆腐1塊 輔料:油適量 鹽適量 醬油適量 蔥適量 薑適量 花椒麵適量 製作步驟: 1.將大豆腐用水衝洗一下 2.切成小塊 3.蔥薑切絲 4.鍋內。糖 步驟 6 豆腐炒至兩麵金黃即可 六 、豆腐炒彩琳系列女王之家
白菜炒豆腐、做法:豆腐切小塊,豆腐炒放入熱水鍋中焯水後撈出備用。
1 、加入少量清水開大火煮至收幹湯汁,豆腐炒含蛋白質15.7克