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相關問題
有節奏
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,有節奏
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什麽是有氧運動
有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。 心率保持在150次/分鍾的運動量為有氧運動
,在運動過程中,...
有氧運動有哪些
常見的有氧運動項目有