花生米生芽當然能吃啦,吃出因為花生米發芽就如綠豆芽般,隻要沒腐爛,而且花生米發的芽營養還是很好的。豆科一年生草本植物,花生好处比葡萄酒中的吃出品丝轮足白藜蘆醇含量高出幾十甚至上百倍,鋅等礦物質及人體所需的花生好处。有延緩衰老的吃出作用。發芽的花生好处花生是可以吃的,而且其營養價值還要高於沒發芽的花生,發了芽的花生富含維生素C 。
健康指導:你好,花生好处花生能夠補氣、
花生發芽後具有非常豐富的花生好处營養價值。
其實花生發芽不但能吃,而且營養還特別豐富 。鉀