問題分析:你說的情況荷葉,決明子,赤小豆,綠豆,薏米可以一起煮粥,可以布包荷葉,決明子,其餘的可以煮粥喝意見建議:應注意日常的保養,多喝湯吃一些蔬菜水 。加強鍛煉、可和
在炎熱的绿豆女王m男系列夏季,薏米和綠豆的配伍可以起到消暑,祛濕的作用,但是考慮到口感的因素,建議熬成薏米綠豆粥。意見建議:以上三者可以一起食用,起煮沒有問題。綠豆 、薏米也可以喝黃豆一起煮。可和薏米種仁含蛋白質、绿豆
綠豆能和很有營養的