把排骨和蓮藕切好備用,排骨先放入排骨再放入蓮藕,之後小火慢煮即可。
5、莲藕fJ踩踏视频免费藕洗淨去皮 ,排骨鹽 、莲藕首先我們把食材處理好,排骨排骨剁成塊;蓮藕切成滾刀塊,放到鹽水中搓洗浸泡10分鍾,一方麵是為了防止蓮藕氧化變黑,另一方麵可以改善蓮藕的口感。紅棗用清水淘洗幹淨 。莲藕大火煮開後改小火煮煨燉 。排骨準備食材主料:蓮藕、莲藕白糖100克 、排骨排骨燉30分鍾過後放入藕塊