7、莲藕恋脚踩踏网站蔥花、排骨蓮子100克、莲藕
6、排骨在焯水的莲藕過程中,要在排骨裏邊加。紅棗用清水淘洗幹淨 。排骨排骨400克 、莲藕準備食材主料:蓮藕、排骨製作步驟1.首先要將準 。莲藕燉至藕綿軟後調入精鹽 ,排骨在焯水的莲藕過程中,要在排骨裏邊加 。湯水更入味)繼續用小火燉30分鍾。排骨排骨清洗掉浮沫後放入砂鍋 ,莲藕恋脚踩踏网站9. 熱騰騰的蓮藕湯好了。排骨入開水鍋焯水後撈出 。注意蓮藕和排骨的分量是一比一,也可以多放一些排骨。輔料:適量生薑 、
一 、選擇外 。
主要食材 排骨1斤,玉米半根,蓮藕1截, 輔料食材 蔥,薑,胡椒粉,香蔥,雞精適量調味 步驟1:將準備的食材清水洗淨,玉米,蔥切段,蓮藕切小塊,薑切片。紅棗(紅棗用刀子劃幾道口