6 、馇炒蜆子煮熟 。馇炒sm调教室论坛在线视频网址鍋中放底油 ,馇炒翻炒。馇炒
3、馇炒
5、馇炒
馇炒8 、馇炒薑切絲。馇炒
我們開水燙一下撈出來,放油加熱放點肉絲翻炒放蔥薑末醬油把碴條放鍋裏翻炒即可
切幾刀韭菜。
用料 西紅柿一個苦菊 適量胡蘿卜 適量洋蔥 適量其他想吃的任何蔬菜都可以加到裏麵 隻要你開心啦 做法 碴條提前一晚泡水 (麵條就不用了)先把碴條或者說麵。
11、馇炒
12、馇炒 同時把青椒切絲,馇炒白菜切小段,火腿切片。加入鹽,
2 、蔥切碎,
3.鍋熱油,下點蔥末爆鍋,放肉絲,炒變色,倒入剩下的蔥薑蒜辣椒末,倒醬油,把碴子放進去翻炒 4.把韭菜倒進去翻炒,放鹽,雞精即可 囉嗦兩句:老媽說炒碴