鍋裏麵放蔥薑蒜,花椒,還有香葉炒香,然後放一勺黃豆醬,把豬蹄放進去翻炒一下,炒豬蹄的時候,我們放鹽生抽,蠔油醬油,還有少量的胡椒粉,炒好之後加水開。
豬蹄湯想要濃鬱奶白 ,燉的時候火一定要大,讓營養充分析出來融入湯到裏麵。西紅柿 3個 、猪蹄汤處理好的猪蹄汤豬蹄放入高壓鍋,新鮮蓮子去皮去蓮子心( 。猪蹄汤食材:豬蹄300克,猪蹄汤山藥一根,大蔥4-5段,薑4-5片,枸杞20粒,紅棗5-6顆,香菜1棵。去毛的豬蹄用刀斬成小塊。倒入溫水至四分之三鍋 。豬蹄放入清水中浸泡15分鍾 ,鹽適量 、陳皮 適量 、精鹽 適量、薑切片,水適量 、蓮子80g 、
4、最後衝洗幹淨。倒入滾開水焯燙2次, 3、紅棗洗 。黑豆 2把 、 第二次:30分鍾以後倒入花生轉小火燉煮,再燉40分鍾左右 。筍幹 250克、花生 2把、 大概八成熟的時候 ,再。味精適量。豬蹄洗淨後將表麵的毛剔幹淨,剁成塊 2、加入鹽調味。
1 、 方法步驟 1、
1、 豬手含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比