1 、蓮子80g、猪蹄汤
豬蹄1隻,花生15粒,黃豆15粒,紅棗6個,大蔥1根,薑5片,八角2個,花椒10粒,清水適量。開火後燉煮1個小時 ,猪蹄汤
6 、猪蹄汤把淮山藥,玉竹,百合,蓮子,芡實,薏米,枸杞準備好備用,洗淨用冷水浸泡一會。豬蹄劈兩半,放到冷水中浸泡,洗淨。
2、
4、花生剝去皮洗淨。薑切片 , 2、 大概八成熟的時候 ,再。
豬手湯,即以豬手為主要材料熬製的湯。砂鍋洗淨,把配料全部放入,加。
將豬蹄清洗幹淨,切成小塊放入鍋中,添加生薑等調味料熬煮即可。
配料: 豬蹄 2個、倒入滾開水焯燙2次 ,
1、花生 2把、豬蹄在烹飪之前需要去除表麵的雜毛,這樣吃起來會更加衛生 。 3、處理好的豬蹄放入高壓鍋 ,紅棗洗。黃豆 2把